Tómese un descanso con una estancia corta de respiro

Cuando un pariente o un ser querido empieza a necesitar ayuda con los cuidados personales, la preparación de las comidas o las tareas domésticas en su casa, los cuidadores familiares suelen acoger a sus seres queridos en su propio hogar para aliviar su preocupación por el bienestar de su ser querido. Un ser querido puede sufrir cambios en su salud y bienestar cuando vive solo en su propia residencia. Puede pensar que convertirse en cuidador en su propia casa puede reducir sus preocupaciones sobre sus necesidades y aumentar su confianza sobre su seguridad.

Pero también puede descubrir que atender las necesidades de su familia mientras cuida a su ser querido intensifica la tensión de las responsabilidades. Los hijos adultos suelen trabajar fuera de casa, con la exigencia añadida de cumplir con las obligaciones económicas, por lo que hacer malabarismos con el cuidado de un padre o un ser querido se vuelve aún más complicado. Los cuidadores familiares no remunerados pueden gastar casi el 20% de sus ingresos personales en gastos de bolsillo relacionados con la ayuda a un ser querido, según un estudio de AARP.

¿QUÉ ES LA ESTANCIA DE RESPIRO?

Es fácil ver cómo a los cuidadores domésticos les vendría bien un descanso. El agotamiento que pueden sufrir los cuidadores puede reducirse mediante cuidado de relevo. Este tipo de atención ofrece un alivio a corto plazo para los cuidadores principales. El cuidado de relevo también se conoce como cuidado de ancianos de corta duración o cuidado diurno de adultos. Piense en ello como una estancia de vacaciones para los ancianos.

¿CON QUÉ FRECUENCIA SE PUEDE UTILIZAR LA ESTANCIA DE RESPIRO?

Normalmente puede elegir que el cuidado se programe para una tarde, varios días o incluso semanas seguidas. Es útil programar los cuidados siempre que el cuidador principal necesite tomarse un descanso. Toda la familia puede beneficiarse de la tranquilidad que aporta: sabrán que su ser querido está en un lugar seguro para recibir cuidados de calidad y que usted puede tomarse un descanso muy necesario. Los cuidados son tan valiosos que también pueden mejorar la vida de su ser querido. El adulto mayor disfrutará de un cambio de ritmo, de un nuevo lugar, de la oportunidad de descansar y recuperarse con diferentes cuidadores, de las comodidades del centro de atención y de la oportunidad de hacer amigos con otros residentes.

RELEVO PARA LOS ANCIANOS CON DEMENCIA

Según la Asociación de AlzheimerEl 83% de todos los cuidadores son miembros de la familia no remunerados, parientes u otros amigos, y casi la mitad de todos los cuidados son para adultos mayores con alguna forma de demencia. Comunidades como Tiffany Springs cuentan con especialistas capacitados en el cuidado de la memoria que reconocen y se adaptan a las necesidades físicas, emocionales e intelectuales de su ser querido.

¿SUFRE USTED DE AGOTAMIENTO COMO CUIDADOR?

Si está empezando como cuidador, probablemente experimentará la alegría y la recompensa de cuidar a un ser querido. Pero también es posible que no conozca los signos de agotamiento que debe buscar para eliminarlos. El sacrificio y el compromiso de cuidar a un ser querido pueden empezar a pasar factura en pequeños aspectos que pronto pueden hacerse más grandes. La pérdida de salarios, el aislamiento social y las luchas con los hermanos son sólo algunos de los retos a los que puede enfrentarse.

Cuidar de uno mismo es tan importante como cuidar de otra persona. Incluso si cuidas a una persona mayor a corto plazo, puedes experimentar algún tipo de agotamiento. Los profesionales remunerados pueden irse a sus casas al terminar su jornada laboral. Pero tú no puedes escapar.

QUÉ BUSCAR EN EL AGOTAMIENTO DEL CUIDADOR

1. Agotamiento.

   No es sostenible sacrificar tu sueño y tu propio cuidado por el bien de un ser querido. De hecho, puede ser peligroso para ambos.

2. Enfermedades frecuentes.

   Cuando tu cuerpo está estresado y te falta un buen descanso nocturno, tu salud puede caer en picado y aumentar el riesgo de enfermar.

3. Tristeza e ira. 

   Es fácil ignorar tus necesidades emocionales. Puede que dejes de lado tu salud mental y no te tomes tiempo para relajarte. Pero tu ser querido puede notar tus sentimientos y puede intentar invertir el papel de cuidador porque también te quiere.

4. Abandono.

   Te mereces el derecho a vivir tu propia vida. No es raro que los cuidadores se sientan culpables si se toman tiempo para sí mismos porque pueden pensar que si no le dan todo a su ser querido, están descuidando sus responsabilidades.

CUIDA DE TI MISMO CON EL SERVICIO DE RELEVO

Ponerse en contacto con una comunidad de ancianos como Tiffany Springs que ofrezca servicios de relevo es el primer paso para ayudarle a aliviar la tensión de los cuidados. Le daremos todos los detalles de las horas y los días que están disponibles para reservar. Puede utilizar el tiempo de descanso para relajarse y dormir, hacer ejercicio o visitar a sus amigos. Habrá un control sanitario previo para garantizar la seguridad de los residentes actuales.

PRUEBA UN DÍA DE ENSAYO

Probar el servicio de relevo puede ser una forma de ver si a su ser querido le gusta la comunidad. Es una forma interactiva y personal de conocer a otras personas con experiencias similares. Pueden participar en actividades sociales y conocer a nuestro personal. Una breve estancia de respiro puede hacer que se sumerjan en una comunidad sin tener que comprometerse a largo plazo.

LLAME PARA CONOCER LAS ESTANCIAS DE RESPIRO A CORTO PLAZO EN TIFFANY SPRINGS

Además de ofrecer servicios de relevo en nuestra sede de Kansas City, ofrecemos una vida independiente y una serie completa de cuidados que incluyen vida asistida, cuidados de la memoria, rehabilitación y cuidados de enfermería especializados.

Si desea más información sobre nuestros servicios de relevo en Tiffany Springs Senior Living Community, póngase en contacto con nosotros para obtener un consulta personal.